So oft macht man sich Gedanken ob man mit allen Nährstoffen versorgt ist. Besonders, wenn man auch für Kinder kocht und diese ausgewogen ernähren will. Eine gute Möglichkeit ist es, bereits beim Frühstück einen Großteil der Nährstoffe zu integrieren, damit man entspannter in den Tag starten kann.
Daher habe ich unsere absoluten Lieblings-Frühstücksrezepte gesucht und in diesem E-Book zusammengestellt. Herausgekommen sind 7 vegane Frühstücksrezepte für den Familientisch, die für Erwachsene und Kinder in jeder Lebensphase geeignet sind. So kann ein Rezept für die ganze Familie genutzt werden. Egal ob in besonderen Lebensphasen oder nicht.