So oft macht man sich Gedanken ob man mit allen Nährstoffen versorgt ist. Besonders, wenn man auch für Kinder kocht und diese ausgewogen ernähren will. Eine gute Möglichkeit ist es, bereits beim Frühstück einen Großteil der Nährstoffe zu integrieren, damit man entspannter in den Tag starten kann.
Daher habe ich unsere absoluten Lieblings-Frühstücksrezepte gesucht und in diesem E-Book zusammengestellt. Herausgekommen sind 7 vegane Frühstücksrezepte für den Familientisch, die für Erwachsene und Kinder in jeder Lebensphase geeignet sind. So kann ein Rezept für die ganze Familie genutzt werden. Egal ob in besonderen Lebensphasen oder nicht.Mir ist es besonders wichtig, dass die Rezepte alltagstauglich sind, sodass sie auch wirklich verwendet werden können. Denn wenn zu viele Fragezeichen beim Lesen im Kopf auftauchen, bleibt das Kochen meist auf der Strecke. Daher sind die Rezepte alltagstauglich, in der Zubereitung und bei den Zutaten.
Da es sich um unsere Lieblingsrezepte handelt, kannst Du sicher sein, dass diese jahrelang erprobt sind. Bei einigen habe ich Dir auch noch Praxis-Tipps dazugegeben, damit Du noch besser in die Umsetzung kommst. Als Bonus-Rezept gibt es unseren Saaten-Mix für die extra Portion Nährstoffe als Topping.
Kauf Dir jetzt die 7 vegane Frühstücksrezepte für den Familientisch und starte nährstoffdeckend in den Tag.
