Hier erfährst du in kurzen und anschaulichen Sessions alles was du brauchst, um dich auf deine informierte und selbstbestimmte Geburt vorzubereiten.
Wir, Rebecca und Ulla aus der Milla Hebammenpraxis in Frankfurt am Main, haben gemeinsam zwei Jahrzehnte Berufserfahrung in der Betreuung von Schwangeren, Geburten und der Zeit nach der Geburt. Die intensive Vorbereitung Schwangerer auf die Geburt war schon immer eine unserer Herzensangelegenheiten. Wir legen Wert auf eine ausgewogene Mischung aus wissenschaftlich fundierten Fakten, unserem langjährigen Erfahrungswissen und praktischen Teilen, die du ganz individuell anwenden kannst. Evidenzbasierte Hebammenarbeit in ihrem besten Sinne.

Unser Kurs besteht aus
  • Videos, die ihr euch zu jeder Zeit anschauen könnt
  • Kommentarfunktion, mit der ihr uns eure Fragen stellen könnt
Es erwarten dich folgende spannende Themen:

  • Anatomie - Was hat es mit Plazenta, Gebärmutter, Beckenboden und ähnlichem auf sich?
  • Schwangerschaft - Was steht im Mutterpass, welche Bedeutung haben die Untersuchungen? Was muss ich über meinen "Termin" wissen?
  • Geburtsvorbereitende Maßnahmen - Was kann ich neben diesem Kurs tun, um mich auf die Geburt vorzubereiten?
  • Geburtsbeginn - Wie geht's los? Woher weiß ich wann es Zeit ist, meine Hebamme anzurufen oder in die Klinik zu fahren?
  • Geburtsphasen - Wie läuft eine Geburt überhaupt ab? Wann kommt was? Wie wird das?
  • Umgang mit den Wehen - Was kann ich selbst tun? Wie kann mein(e) Partner(in) mich unterstützen? Was, wenn ich medizinische Hilfe brauche?
  • Wochenbett - Was brauche ich in dieser besonderen Zeit? Welche Veränderungen passieren in meinem Körper? Worauf kommt es beim Baby an?
  • Stillen - Was muss ich für einen bestmöglichen Start wissen? Wie kann ich bequem stillen? Woher weiß ich ob ich alles richtig mache?
Du bekommst Antworten auf all diese Fragen und natürlich noch viel mehr!

Viele Krankenkassen beteiligen sich an den Kosten für diesen Kurs oder erstatten ihn vollständig. Frag individuell bei der Kasse an!

Course plan

Herzlich willkommen!
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Vor der Geburt
Deine Geburt
Nach der Geburt
Alles Gute und bis bald!
Kursskript und Materialien