Pilates individuell & zu 100% auf deine persönlichen Bedürfnisse maßgeschneidert

Mit einem persönlich auf dich maßgeschneiderten Trainingsplan erreichst du schnell deine Wunschziele. Durch dein volles Committment wird es dir leicht fallen, dein „Fitness-Date“ einzuhalten – denn Sport hat von nun an für dich oberste Priorität. Und das Praktische daran: Wir trainieren online flexibel in deinen eigenen vier Wänden oder wo immer du gerade bist.

Ob Gewicht reduzieren, Kraft aufbauen, Bauchmuskeln stärken, Verspannungen lösen oder einfach für mehr Wohlbefinden im eigenen Körper sorgen: In 5 x 30 Minuten Online Personal Training gehen wir auf deine besonderen Wünsche ein – individuell & privat. Die Auswahl der Übungen sowie die Intensität des Trainings stimmen wir dabei auf deine ganz persönlichen Wünsche und Bedürfnisse ab. Wir üben gemeinsam, du erhältst direktes Feedback zu deinem Training und wir feiern gemeinsam deine Erfolge.

Mein Online Personal Training ist zu 100% zielorientiert & persönlich: Mit diesem Paket investierst du in dein eigenes Wohlbefinden und erhältst 5 live Online Personal Training Einheiten mit mir (online via Zoom), die individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt sind. Diese Art des Trainings ist auch besonders empfehlenswert, falls du gesundheitliche Einschränkungen hast.

Dauer: 30 Min. pro Session

Termine:
nach Verfügbarkeit und Absprache