Pilates Online-Kurs Einzelticket
9,00€
Übe Pilates live in der Gruppe - bequem von Zuhause aus via Zoom.
Mit diesem Ticket kannst du EINEN live Kurs besuchen innerhalb von 4 Wochen nach Kauf des Tickets. Die Zoom Links zur Teilnahme erhältst du direkt nach deiner Bezahlung per E-Mail.
Die Live-Kurse sind nur für Frauen.
Live-Kurs-Termin via ZOOM (Ladies only!):
Mittwochs 17.30 - 18.20 Uhr (GMT+2 / deutsche Zeit)
(Kurssprache Englisch, außer es sind nur deutschsprachige Teilnehmerinnen anwesend)
Als Trainingsgeräte verwenden wir eine Gymnastikmatte und 2 kleine Gewichte bzw. Wasserflaschen, sowie manchmal ein Theraband. Lege dir außerdem ein kleines Kissen bereit oder falls du einen Redondo Ball hast, dann gerne diesen.
Dauer: 50 Min. pro Einheit
Hinweis: das Einzelticket kann immer wieder erworben werden, falls du nur ab und an mitmachen möchtest.
