Lerne wie du einen guten Umgang mit quälenden Selbstvorwürfen und Schuldgefühlen findest und so gelassener durchs Leben gehst.

Deine 3 größten Learnings:

• Du erfährst in welche Denkfallen du vielleicht gestolpert bist, als du dir Selbstvorwürfe gemacht hast und wie du sie auflösen kannst.

• Du lernst dir selbst zu verzeihen und dich durch kleine Schritte der inneren und äußeren Wiedergutmachung davon zu überzeugen, dass dich dein Weg künftig in die richtige Richtung führt.

• Du bekommst eine Idee davon, wie du künftig konstruktiv mit Selbstvorwürfen umgehen und aus ihnen lernen kannst. Damit sich dein nagendes Schuldgefühl in ein authentisches & neutrales Schuldbewusstsein wandeln kann, das dich aufrecht und aufgerichtet wie ein innerer Kompass durch dein Leben führt, statt dich herunterzuziehen.