Schnuppere ganz unverbindlich in das Thema Resilienz hinein.
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So funktioniert es:
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Im Mini-Kurs erfährst du, was es mit "Resilienz" - der inneren Kraft, die jedem Menschen innewohnt - auf sich hat und wie du anfangen kannst, sie zu stärken.
Wozu soll das gut sein?
Ganz einfach:
Menschen mit einer hohen Resilienz haben weniger Stress, kommen aus Krisen schneller heraus oder gehen sogar gestärkt daraus hervor, sie sind achtsamer und bewusster und führen insgesamt ein erfüllteres Leben - denn sie haben gelernt, den Fokus auf das Positive zu legen.
Jeder Mensch kann seine Resilienz stärken, auch DU - und der beste Zeitpunkt, damit zu beginnen, ist bekanntlich immer JETZT ;-)
Schaue also gleich in meinen Mini-Kurs hinein!
Wichtig! Unbedingt lesen:
Zusätzlich bekommst du kostenlos das Modul 1 meines Resilienz-Trainings zum Schnuppern!
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Wie erlernt man Resilienz?
Modul 1 Resilienz-Training
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