🛋️ Willkommen im Angehörigen-Wohnzimmer PLUS

💚 Begleitest du eine Person, die an Depression oder Dysthymie erkrankt ist?

💚 Wünschst du dir einen geschützt Raum, in dem du verstanden & gestärkt wirst?

👉 Dann bist du im Angehörigen-Wohnzimmer PLUS genau richtig.

Mach es dir bequem, richte dir eine Wohlfühl-Sitzkuhle ein und stell dir vor:

• Du hast einen Ort gefunden, an dem du sein kannst, wie du es grade fühlst.
• Kein Gefühl mehr von Alleinsein, denn hier wirst du mit deinen Herausforderungen als Angehörige verstanden.
• Du bekommst Unterstützung von Menschen, die deine Situation selbst erlebt haben.
• Du lernst Methoden und Wissen, mit denen du dich stärken kannst und innere Ruhe aufbauen kannst.
• Alles ist auf deinen anstrengenden und vollen Alltag abgestimmt. Du bekommst hilfreiche Impulse in Häppchen, die du auch umsetzen kannst.
• Du kannst in deinem Tempo ankommen (zum Beispiel erst einmal anonym an den Terminen teilnehmen).

Das ist das Angehörigen-Wohnzimmer PLUS:

Von deinem Lieblingsort zuhause direkt in deinen digitalen Wohlfühlraum für Angehörige von Depressions- und Dysthymie-Erkrankten:

• Wohnzimmer-Schnack: 1 Live-Austausch-Termin pro Monat:
  Hier kannst du ungezwungen mit anderen Angehörigen in Kontakt treten, Erfahrungen austauschen und Unterstützung erhalten. Wir starten unsere Treffen mit einer Check-in-Übung zum Ankommen, danach leite ich den Austausch mit Fragen und gebe bei Bedarf Input.
  Die Austausch-Termine finden am 3. Dienstag im Monat um 20:30 Uhr statt und dauern je nach Teilnehmerzahl 60-90 Minuten. Unser Austausch wird nicht aufgezeichnet.
• Wohnzimmer- Impuls: 1 Live-Input pro Monat:
  Alle 4 Wochen geht es darum, wie du gezielt deine Situation als Angehörige positiv beeinflussen kannst. Wir treffen wir uns zu einer gemeinsamen Stunde voller Mehrwert. Die Inhalte wechseln: Du kannst dich zum Beispiel freuen auf Workshops, Meditationen, Gastexperten oder Webinare. Ganz so chillig, wie beim Netflix-Abend wird es nicht, aber immer stärkend und positiv.
  Die Impuls-Termine finden in der ersten Woche des Monats statt und dauern 45-90 Minuten (abhängig vom Thema). Die genauen Termine variieren. Du kannst nicht dabei sein? Den Theorieteil zeichne ich auf, sodass du nichts verpasst, aber auch keine Teilnehmenden zu sehen sind.
• Zugang zur wachsenden Wissens-Datenbank: Hier stehen dir alle Aufzeichnungen unserer Wohnzimmer-Impulse zur Verfügung. Stück für Stück wird hier also eine Datenbank mit nützlichem Angehörigen-Wissen entstehen, auf das du flexibel zugreifen kannst.
  
  
• Sonderpreise: Als Mitglied des Angehörigen-Wohnzimmers PLUS bekommst du Sonderpreise auf die Gruppenbegleitung und meine Einzelberatungen.
  
  

Was noch?

Alle Termine finden online statt.

Du kannst auch anonym an den Terminen teilnehmen, wenn du erst einmal nicht gesehen werden möchtest.

Du kannst das Angehörigen-Wohnzimmer PLUS monatlich kündigen, wenn es doch nicht das Richtige für dich ist.