Du möchtest in Gesprächen noch mehr für Dich einstehen, für Deine Werte. Möchtest spontan reagieren und keine Floskeln verwenden. Einfach aussprechen, was Dir gerade wichtig ist. Dich zeigen - kraftvoll, mit Klarheit und in Dir ruhend. Damit Du Dich dann nicht abends, auf der Couch liegend, stundenlang über Dich selbst ärgerst - im Sinne von: wieso kann ich nicht einfach "nein" sagen!

Gleichzeitig ist es Dir wichtig, bewusst mit Deinem Gegenüber in Verbindung zu sein. Du möchtest niemanden ent-täuschen, nicht verletzen. Dir ist Augenhöhe wichtig. Einfach nur echt sein, im Miteinander.

Dann sei herzlich Willkommen in meiner "nein-sagen" Masterclass der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) nach Marshall B. Rosenberg!

Du erfährst in der Masterclass, wie Dir künftig ein "Nein" auf wertschätzende, klare Art und Weise und mit Leichtigkeit über die Lippen kommt. Damit Du im Alltag spontan reagieren kannst und nicht in die Sprachlosigkeit abtauchst oder zusagst, obwohl Du es in Dir ganz anders fühlst. Durch Deine echte, authentische Antwort und eventuelle Bitte entsteht Verbindung. Auf jeden Fall mit Dir und wenn Du möchtest, auch mit Deinem Gegenüber. Und übrigens: kannst Du überhaupt jemand ent-täuschen? Mehr dazu in der Masterclass!

Entdecke auch, was Deinem Grenzen-setzen im Alltag im Weg steht und lass dieses Muster gerne mit meiner Begleitung ein Stück weit los. Ich bin Leadership Coach und unter anderem CNVC (center of nonviolent communication) zertifizierte Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation.

Darum geht es in meiner "Nein-sagen" Masterclass am 14.6. online. 16h bis 20h, in Zoom. Bereite Dich schon mal drauf vor, dass wir sehr sehr viel mit Deinen eigenen Beispielen üben werden und tief in die Gewaltfreie Kommunikation eintauchen.