Expertenvideo: Stress im Studium - "Bin ich nur müde oder schon krank?"

Die Aufzeichnung einer LIVE-Präsentation von Dr. med. Klaus Erpenbach

Für alle, die mehr über Stress im Studienalltag erfahren möchten, selbst mit akuten und auch chronischen Stresssymptomen umgehen und sich immer wieder anhören müssen: "Das geht doch allen so. Da musst du durch und dagegen kann man nichts tun!".

Inhalt:

• Was passiert bei Stress im Körper
• Welche Symptome können auftreten und dauerhaft bleiben
• Wie kann man Stressbelastung messen
• Wann man reagieren sollte
• Wie man Stressbelastung behandeln kann