Souverän und erfolgreich im Konfliktgespräch
Dieser Kurs unterstützt Dich darin gut vorbereitet in Konfliktgespräche zu gehen und sie erfolgreich zu machen. Dazu gehört die Analyse der Situation, Festlegen der eigenen Interessen, Ziele, Grenzen, eine klare Struktur in der Gesprächsvorbereitung und ein Leitfaden wie Du Schritt für Schritt durch das Gespräch gehst. Ergänzend üben wir auch den Umgang mit Kritik und Feed-back – geben und nehmen. Zu den einzelnen Videoaufzeichnungen gibt es Arbeitspapiere als download.

und

Raus aus der Selbstabwertungsfalle
Viele von uns kennen die Selbstzweifel oder auch Situationen, die uns (scheinbar) vermitteln, wir wären nicht gut genug – nicht genug xyz. Wenn diese Situationen häufig vorkommen, kann das sehr bedrückend und eine echte Entwicklungsbremse sein. Darum schauen wir uns unter verschiedenen Aspekten an: die aktuelle Situation, die Vergangenheit/Ursachen und deren Auflösung. Die Gefühle und Gedanken, die Handlungen und die Körperempfindungen dazu.
Das bedeutet: Wir packen das Übel an der Wurzel und Du hast ein klares Modell, wie diese Abläufe in Deinem Inneren funktionieren und ein Tool das jederzeit bewusst neu zu wählen: Mit Wertschätzung, Selbstliebe und Leichtigkeit an zukünftige Aufgaben heranzugehen und zu tun und zu lassen was immer Du möchtest. Ja genau – manchmal darf man auch was lassen 😊
Es gibt Videos, downloads und zwei Trance-Übungen dazu.

Alle beide Kurse finden in einer geschlossenen Facebookgruppe statt.