Du suchst nach einem besonderen Geschenk für einen lieben Menschen?
Dann ist ein Gutschein für eine individuelle, ganzheitliche Ernährungsberatung eine wunderschöne, nachhaltige Idee!

Wohlbefinden zum Verschenken - für ein gesundes, positives & genussvolles Verhältnis zum Essen!

Als Gesundheitsberaterin (IHK) unterstütze ich deine Liebsten dabei, langfristig ein bewusstes, achtsames Essverhalten zu entwickeln - ohne Diät, strenge Regeln & Verzicht!
Eine ausgewogene Nährstoffverteilung spielt dabei eine ebenso wichtige Rolle wie die Berücksichtigung persönlicher Bedürfnisse, Vorlieben & Genuss.

Schwerpunkte meiner Ernährungsberatung sind:

• Vermittlung von fundiertem Wissen über die Gestaltung einer ausgewogenen, vollwertigen & pflanzenbetonten Ernährung
• Hilfe bei Ernährungsumstellung & Nahrungsmittelunverträglichkeiten (z.B. Gluten, Laktose, Fruktose)
• Individuell abgestimmte Empfehlungen
• Praktische Tipps für den Alltag (z.B. Unterwegs essen/ Meal-Prepping)
• Klärung von Fragen & Unsicherheiten in Bezug auf die eigene Ernährungsgestaltung

Folgende Leistungen sind im Gutschein enthalten:

• 1 Kennenlerngespräch (60 -75 Minuten)
• 1 Erstberatung (60 Minuten)
• 1 telefonisches Folgegespräch (30 Minuten nach 2-3 Monaten)
• Auswertung Ernährungstagebuch
• Übersichtliche Zusammenfassung der wesentlichen Inhalte & Empfehlungen (PDF))

Ablauf:
Nach Kauf des Gutscheins kann der Beratungstermin einfach vorab vereinbart werden (telefonisch oder per Email). Die Ernährungsberatung findet dann auf Wunsch entweder per Telefon, Online-Video (Zoom) oder persönlich in meinem Büro in Augsburg statt.

Weitere Hinweise:

• Die Gültigkeit des Gutscheins ist zeitlich nicht befristet.
• Selbstverständlich können separate Folgetermine (á 60 Min. für 79,00 Euro) nach Bedarf auch flexibel im Anschluss an die Beratung gebucht werden.