So ziehst Du am meisten Nutzen aus dem Kurs

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So ziehst Du am meisten Nutzen aus Deiner mentalen Geburtsvorbereitung

Wir haben ein gemeinsames Ziel: Deine glückliche Geburt. Dieses erreichen wir, wenn Du ins Tun kommst! Das geht ganz leicht und macht sogar Spaß, denn die Auswirkungen spürst Du sofort.



1. Tägliche Übungen von 5 Minuten sind effektiver als 2x Woche 

2. Bearbeite schriftliche Übungen mit Stift auf einem Blatt Papier bzw. in den Kursunterlagen
3. Tausche Dich mit anderen Frauen aus, die eine positive Geburt erlebt haben
4. Das schwierigste am mentalen Training ist alles stehen und liegen zu lassen und sich hinzusetzen

Ich wünsche Dir ganz viel Spaß bei Deiner mentalen Geburtsvorbereitung!