Dein Yoga Adventskalender
Entspannter als Santa!
24 Mini-Pausen, um dir für die stressige Vorweihnachtszeit Entspannung und innere Ruhe zu schenken.
Dein Yoga Adventskalender ist prall gefüllt mit wundervollen Momenten für dich, um dir wieder mehr Kraft in deinem Alltag zu geben. So beendest du das Jahr mit einem Lächeln im Herzen.
24 Mini-Pausen, um dir für die stressige Vorweihnachtszeit Entspannung und innere Ruhe zu schenken.
Dein Yoga Adventskalender ist prall gefüllt mit wundervollen Momenten für dich, um dir wieder mehr Kraft in deinem Alltag zu geben. So beendest du das Jahr mit einem Lächeln im Herzen.
Pssst, die Elfen haben es mir verraten!
Wie schafft es der kugelrunde Weihnachtsmann es eigentlich, in der anstrengendsten Zeit des Jahres so fit, gelassen und immer gut gelaunt zu sein?
Die Elfen haben mir zugeflüstert, dass er die Vorzüge von Yoga und Achtsamkeit schon vor über tausend Jahren für sich entdeckt hat.
Um dieses Jahr genauso gelassen wie er durch die bevorstehende Vorweihnachtszeit zu kommen, möchte ich dir gerne mit diesem Adventskalender Santas streng geheime 24 Mini-Pausen für mehr Power und Gelassenheit schenken.
- 24 Türchen mit kleinen Wellness-Pausen für Körper, Geist und Seele erwarten dich.
- 24 Stunden verfügbar, erst um Mitternacht schließt sich das Türchen wieder.
- Mini Anleitungen, die du einfach mal zwischendurch
machen kannst.
Und so funktioniert dein Adventskalender.
Am einfachsten öffnest du deine Türchen über die App.
- Kinderleicht und schnell: Weil du in der Adventszeit eh schon genug zu tun hast.
- Auch offline und im Flugmodus: Damit dich in deiner Pause nichts ablenkt.
- Täglich ein neuer, wunderschöner Moment nur für dich.
Selbstverständlich kannst du auch ohne App deine Türchen öffnen, am Computer, Handy oder Tablet - ganz so, wie es für dich am bequemsten ist.
Im Adventskalender schenke ich dir jeden Tag eine wundervolle Yoga- oder Achtsamkeitspause.
Dein Yoga Adventskalender wartet darauf, von dir entdeckt zu werden.
Die liebevoll ausgewählten Inhalte laden zum Mitmachen oder einfach nur zum Entspannen und Wohlfühlen ein.
Dein Yoga Adventskalender wartet darauf, von dir entdeckt zu werden.
Die liebevoll ausgewählten Inhalte laden zum Mitmachen oder einfach nur zum Entspannen und Wohlfühlen ein.
Schnapp dir den Adventskalender und mache deine Weihnachtszeit dieses Jahr so unvergesslich.
Ich bin Britta und als ich vor 14 Jahren mit Yoga anfing, war ich einerseits total eingerostet und andererseits war ich total hibbelig und kam nie wirklich zur Ruhe.
Heute, nach 14 Jahren Yoga Praxis und einer Yoga Lehrer Ausbildung bin ich zwar immer noch kein Gummi-Mensch aber ich bin flexibler und stärker geworden und habe viel mehr Energie, seitdem ich mir mehr Zeit für mich nehme.
Heute helfe ich unbeweglichen Anfängerinnen mit Yoga zu beginnen und sich dabei von Anfang an wohl zu fühlen.
Ich wünsche dir viel Spaß beim Öffnen deiner Türchen.
