Willkommen bei deiner Darmgesundheitskur

Mein Name ist Alexandra Knauer und ich bin Ärztin für ganzheitliche Medizin. Seit über 20 Jahren beschäftige ich mich neben meiner schulmedizinischen Tätigkeit mit der Komplementärmedizin und so hat es mich unter anderem über die Ernährung zur Darmgesundheit geführt. 

Dein Darm ist der Herkules deines Körpers: deine Gesundheit, deine Kraft und dein Wohlbefinden stecken in deinem Darm. Du kannst fast jede Erkrankung an der Wurzel packen, indem du dich deiner optimalen Ernährung und den damit einhergehenden körperlichen Auswirkungen widmest. 

Du wirst in den kommenden Wochen nicht nur deinen Verdauungstrakt entlasten, sondern kannst auf diesem Wege auch einen wichtigen Meilenstein für eine nachhaltige Ernährungsumstellung setzen. 

Dieses Programm ist nach meiner medizinischen Erfahrung die wirksamste Möglichkeit, Verdauungsbeschwerden vernünftig auszuheilen und den Darm zur Genesung zu verhelfen. Die Kur beruht auf traditioneller Erfahrungsmedizin – im speziellen nach der TCM und F.X. Mayr Medizin. Ich empfehle diese Ernährungsweise bei jeder Art von Verdauungsbeschwerden, besonders bei Blähbauch, Stuhlunregelmäßigkeiten und Nahrungsmittelunverträglichkeiten. Der Bauchumfang wird während der Kur abnehmen, wenn die überschüssigen Gase aus deinem Bauch verschwinden und du wirst nachhaltig Gewicht abnehmen. 

Diese Kur verlangt einige Veränderungen im Alltag und von deinen Essgewohnheiten ab. Das bedarf einem relativ hohen Maß an Eigenverantwortung und Durchhaltevermögen – aber dabei möchte ich dich unterstützen.

Ich wünsche dir ein gutes Gelingen und viel Spaß beim Fasten!