Resilienz nennt man die psychische Widerstandskraft, die den Menschen in die Lage versetzt, Krisen und schwierige Zweiten zufriedenstellend zu meistern. Resilienz ist das Mittel, welches Ihr mentales Immunsystem stärkt und stabilisiert. So wie Sie das Immunsystem ihres Körpers durch die richtige Ernährung stärken, so helfen Sie Ihrem seelischen Immunsystem durch die richtige Einstellung und entsprechende mentale Ressourcen, damit es Sie vor nervlichen Belastungen, zu viel Stress oder Burnout bewahrt. Mit Hilfe dieses Coachingprogramms werden Sie lernen, die Fähigkeiten zu entwickeln oder zu festigen, mit denen Sie einschränkende Verhaltensweisen und negative oder beeinträchtigende Zustände wie Angst und Stress in Kraft und psychische Stärke verwandeln können.

Das Coaching-Programm incl. E-mail und Life-Video-Coaching ist ein 4 - wöchiges Online-Programm für Menschen, die in Ihrem Leben voran kommen möchten und die ein sinnvolles, erfolgreiches und selbstbestimmtes Leben führen wollen. Es beinhaltet die aktuell besten und wirkungsvollsten Coaching-Methoden und Werkzeuge und bietet Ihnen einen sicheren Raum , in dem Sie sich voll und ganz auf die Lösung Ihrer Probleme und persönliche Entwicklung Ihrer Resilienzfähigkeit konzentrieren können.