Hast Du schon deine perfekte Methode gefunden um im Arbeitsalltag und privat den Überblick über Termine, Verpflichtungen und Freizeit zu behalten?
Hast Du öfter das Gefühl im Stromsparmodus zu laufen und kaum Kraft und Energie für die schönen Dinge im Leben zu haben?

• Du lernst neue Techniken zum Thema Zeit- und Energiemanagement kennen.
• Du weißt wie Du deine Zeit effektiver nutzen kannst und fokussierst dich intensiver auf deine persönlichen Ziele.
• Durch die Förderung der Mentalen Stärke steigen deine Arbeits- und Lebenszufriedenheit, dein Wohlbefinden sowie deine Leistungsfähigkeit.
• Du hast Spaß an den Übungen und kannst deine Entwicklung reflektiert wahrnehmen.
• Du erhältst als Nachweis deiner neu erworbenen Kenntnisse ein Teilnahmezertifikat.

• Wir vermitteln keine trockene Theorie, sondern in den dazugehörigen Übungen kannst Du die geschulten Techniken und Methoden zum Zeit- und Energiemanagement direkt ausprobieren und durch eine praktische Anwendungsphase zur Gewohnheit werden lassen.
  
• Die in unserem Training geschulten Techniken können auf eine Vielfalt von Herausforderungen angewendet werden, egal ob diese in deinem beruflichen Umfeld auftreten oder im Privaten.
• Durch das Erkennen von Zeitfressern und einem neuen Blickwinkel auf deine eigenen Energiequellen lernst Du, deine positive Kraft für dich zu nutzen und durch eine systematische Vorgehensweise sicher zum Ziel zu kommen.

1. Du meldest dich heute noch an.
2. Wir schicken dir eine Mail mit deinen Zugangsdaten und wann Du mit dem Training beginnen kannst.
3. Jede Woche wird ein neues Modul freigeschaltet. Insgesamt gibt es vier Module, die jeweils ca. 1 Stunde dauern. Dabei kannst Du dir frei einteilen, wann Du diese bearbeiten möchtest.
4. Nach dem Training erhältst Du ein Tagebuch, welches dir dabei hilft, dein neu erlerntes Wissen in deinen Alltag zu integrieren.

• 240 Minuten Do-it-Yourself-Training "Zeit- und Energiemanagement"
• Vielfältiger Methoden-Mix in den E-Learning Modulen
  • Videos
  • Verschriftlichte Schulungsunterlagen
  • Vertonte Schulungsunterlagen
  • Praktische Übungen
  • Reflexionen
• Transfersicherung durch ein Tagebuch im Anschluss an das Training

„Wir investieren in die Forschung. Wir wollen nicht drüber mutmaßen, ob unsere Trainings die Kompetenzen und die Mentale Stärke der Teilnehmenden steigern, wir wollen es wissen.“