DER CLUB IST GENAU RICHTIG FÜR DICH, WENN
- Du einen Folgekurs nach Deinem Rückbildungs-/ oder Beckenbodenkurs suchst,
- Du Deinen Beckenboden bereits kennst und weißt, dass es 3 Schichten gibt & wie Du sie anspannst & entspannst,
- Dir der Begriff Bauchspannung nicht fremd ist,
- Du regelmäßig neue Übungen und fertige Workouts bekommen möchtest,
- Du von Profis trainiert werden willst,
- Du total Lust hast, regelmäßig am Ball zu bleiben, weil Du erkannt hast, wie gut es dir jetzt tut und wie wichtig es für die Zukunft ist oder
PASST? YAY, DANN WILLKOMMEN IM CLUB
Der Club ist (noch) nichts für dich, wenn
- du den Club als Ersatz für einen Rückbildungskurs machen möchtest,
- du bei der Anweisung: "so und jetzt mal den Beckenboden anspannen" Fragezeichen im Kopf hast,
- du noch nie etwas von einer Rektusdiastase/ einem Bauchspalt gehört hast,
- du gar nicht die Ambitionen hast, regelmäßig zu trainieren,
- du als Fachperson ausschließlich nach einer günstigen Art der Weiterbildung suchst.
(Wenn du dich bei diesen 5 Punkten irgendwo wieder findest, wirst du im Club nicht auf deine Kosten kommen, daher würde eine Mitgliedschaft keinen Sinn machen.
ABER: melde dich bitte gerne bei uns, denn wir haben einen Plan B für dich und können dir sicher helfen).
ABER: melde dich bitte gerne bei uns, denn wir haben einen Plan B für dich und können dir sicher helfen).
WORAUF DU DICH IM CLUB FREUEN KANNST
dich erwartet:
💪 modernes Beckenbodentraining auf Basis von wissenschaftlichem Background
💪 eine Mediathek voll mit Ganzkörpertrainingseinheiten mit Fokus auf die Körpermitte und besonders den Beckenboden
💪 entwickelt von Sportwissenschaftlerinnen und Beckenbodentrainerinnen💪 regelmäßig neue Übungen,
💪 fertig zusammen gestellte Workouts in Mitmach-Geschwindigkeit,
💪 monatliche Aktionen und Challenges,
💪 Trainingseinheiten von unterschiedlicher Dauer, je nachdem wie fit du dich fühlst und wieviel Zeit du dir nehmen möchtest,
💪 kreative Übungsformen, die Dir helfen, Dir immer wieder spielend leicht eigene Workouts zusammen zu stellen,
💪 eine begleitende Whatsappgruppe für den Austausch mit den anderen Teilnehmerinnen
💪 plus fachlichen Support durch unserer Sportwissenschaftlerinnen Marina & Jessi
💪 Mails, sobald es etwas Neues im Club gibt und💪 plus fachlichen Support durch unserer Sportwissenschaftlerinnen Marina & Jessi
💪 ein Club motivierter Frauen, der dich mitreißen und regelmäßig erinnern kann.
MITGLIEDSCHAFT & KÜNDIGUNG
Der Zugang zum Club erfolgt in einer monatlichen bzw. jährlichen Mitgliedschaft.
Du kannst zwischen SEPA und Kreditkarte wählen. In beiden Fällen werden der Clubbeitrag und die Folgezahlungen automatisch abgebucht, wenn du nicht vorab die Mitgliedschaft kündigst.
Wir mögen selbst keine konfusen Kündigungsregeln, daher ist auch das bei uns ganz transparent und bewusst nicht kleingedruckt:
Wenn dir der Club nicht mehr gefällt oder deine Prioritäten woanders liegen, kündigst du einfach.
Bei einer monatlichen Mitgliedschaft kannst Du monatlich kündigen, bei der Mitgliedschaft mit 12 Monaten Mindestlaufzeit zum Ende dieser Laufzeit, anschließend immer jährlich. Wenn du kündigst, hast du Zugriff bis zum letzten Tag, bevor der nächste Zeitraum begonnen hätte.
Bei einer monatlichen Mitgliedschaft kannst Du monatlich kündigen, bei der Mitgliedschaft mit 12 Monaten Mindestlaufzeit zum Ende dieser Laufzeit, anschließend immer jährlich. Wenn du kündigst, hast du Zugriff bis zum letzten Tag, bevor der nächste Zeitraum begonnen hätte.
Ist Dir noch etwas unklar? Brennt dir eine Frage unter den Nägeln? Dann schreib uns eine Mail.
Wir sehen uns im Club!