Training für den Beckenboden mal anders.
Stärkung der Intimmuskulatur un des Beckenbodens.

9 Trainingseinheiten im Videoformat a 15-25 min zum mitmachen für deine tägliche Praxis.

Kraft und Entspannungsübungen, Meditationen und Wahrnehmung Übungen.

Verbinde dich mit deiner Yoni. Erlebe mehr Lebenskraft, Gelassenheit und das innere Feuer.

Insgesamt knapp 3,5 Stunden Training.