ONLINE-KURS "NATÜRLICH GESUND MIT ÄTHERISCHEN ÖLEN"
Willst du Heilsalben, Massageöle, Erkältungsbäder, Raumluft-Desinfektionssprays, Kopfschmerz-Roll-Ons uvm. nach einfachen Grundrezepten selbst herstellen - und damit kleine Wehwehchen kurieren können?
In diesem Online-Selbstlernkurs zeige ich dir, wie du die heilende Kraft der ätherischen Öle nutzt, um dich und deine Lieben gesund durchs ganze Jahr zu bringen!
Das wirst du lernen:
- Du lernst, welches ätherische Öl du bei welchem Wehwehchen einsetzt.
- Du lernst, dir eine individuelle Hausapotheke aus ätherischen Ölen zusammenzustellen.
- Du lernst, Balsame, Salben, Massageöle, Bäder, Raumsprays, RollOns, etc. nach einfachen Grundrezepten herzustellen.
- Rezepturen zur Stärkung des Immunsystems, bei Erkältungen, Allergien und Muskelschmerzen, uvm.
Zugangsdauer:
Nachdem du dich angemeldet hast, hast du ein Jahr lang unbegrenzten Zugang auf alle Kurse/Kursinhalte (bzw. auch länger - nämlich so lange ich diese Kurse weiter hier auf der Kursplattform Elopage anbiete).
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Willkommen und erste Schritte!
Disclaimer
GESUNDHEIT UND AROMATHERAPIE
Gesundheit ist nicht (nur) was du vielleicht denkst!
So helfen ätherische Öle die Gesundheit zu erhalten
So wirken ätherische Öle
ÄÖ SICHER ANWENDEN (!)
ÄÖ richtig und sicher verdünnen
ÄÖ Sicherheit von A - Z
ÄÖ-Qualität erkennen
BASISREZEPTE
Aromalampen, Diffuser & Co.
Aromasprays herstellen
Roll-On herstellen
Körper- und Massageöle herstellen
Aromabäder herstellen
Salbengrundlagen herstellen
Gelgrundlagen herstellen
Hydrolate herstellen
Mazerate & Tinkturen herstellen
Einführung
Mazerate/Ölauszüge
Tinkturen
ÄÖ HAUSAPOTHEKE
Die besten ÄÖ für die Hausapotheke
Lavendelöl
Teebaumöl
Pfefferminzöl
Cajeputöl
Zitronenöl
Immortellenöl
Erste Hilfe mit ÄÖ
Anwendungen und Tipps
Erste Hilfe mit ÄÖ - Übersicht
MIT ÄÖ KRANKHEITEN VORBEUGEN
DAS IMMUNSYSTEM STÄRKEN
Die besten ÄÖ zur Stärkung der Abwehrkräfte
Anwendungen und Rezepte
KEIMREDUKTION/DESINFEKTION
Die besten ÄÖ zur Keimreduktion/Desinfektion
Anwendungen und Rezepte zur Desinfektion mit ÄÖ
ÄÖ GEGEN STRESS
Die besten ÄÖ gegen Stress
Anwendungen und Rezepte zum Entspannen
ÄÖ BEI ERKÄLTUNGEN
Die besten ÄÖ bei Erkältungskrankheiten
Aromalampe/diffuser und Raumsprays
Kissenspray zum Einschlafen und Durchatmen
Erkältungsbäder
Dampfinhalation mit ätherischen Ölen
Gurgelsalz
Inhalierstifte bei Erkältungen
Erkältungsbalsame
Nasenöl und Nasenbalsam
ÄÖ BEI ALLERGIEN
Die besten ÄÖ bei Allergien
Anwendungen und Rezepte
ÄÖ BEI SCHMERZEN
Ätherische Öle bei Schmerzen – wirkt das?
Was ist Schmerz eigentlich und wie helfen ätherische Öle bei Schmerzen?
Die besten ätherischen Öle bei akuten und chronischen Schmerzen
Dosierung von ätherischen Ölen bei akuten und chronischen Schmerzen
Die besten Trägeröle bei Schmerzen + Traumaölmischung
Kopfschmerzen
Regelschmerzen
Muskelschmerzen, Verspannungen, Hexenschuss
Gelenkschmerzen
Schrammen und andere kleine Blessuren (Aua-Salbe)
Traumen (Prellungen, Zerrungen, Blaue Flecken/Hämatome)
Schmerz-Salbe bei akuten Schmerzen
Schmerzöl bei chronischen Schmerzen
RESSOURCEN
Bezugsquellen
DOWNLOADS (PDFs)
eBooks/Skripten
Verünnungstabelle & Co.
ÄÖ-PROFILE
Benzoe Siam
Bergamotte
Cajeput
Citronella
Eukalyptus
Fenchel
Grapefruit
Immortelle
Kamille echte
Kamille römisch
Lavendel fein
Lavandin
Mandarine rot
Neroli
Orange
Petit Grain
Pfefferminze
Rose
Rosengeranie
Rosmarin
Teebaum
Thymian
Vanille
Weißtanne
Weihrauch
Ylang Ylang
Zeder (Atlas-)
Zitrone
ÄÖ-Profile: Quellen
