Mein Name ist Eva vom Ananya und ich bin von ganzem Herzen Yogini und Rolferin (Experienced Certified Anusara Teacher, Certified Rolfer). Ich habe viele Jahre unterschiedliche Meditationstechniken und -wege ausprobiert, bis ich beim Tantrik Yoga angekommen bin. Seither praktiziere ich regelmäßig und genieße diesen Weg mit all seinen Höhen und Tiefen. Mein Zaubermittel ist dranbleiben - maximal einen Tag mal pausieren. Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie schwer es nach einigen Tagen Praxispause ist, wieder einzusteigen. Mein Rezept deshalb, nie länger als einen Tag nicht praktizieren.

Viele Jahre der eigenen Praxis haben mir gezeigt, wie wertvoll diese Übungen sind und wie sie mir helfen meinen Alltag mit mehr Leichtigkeit und Zufriedenheit zu meistern. Zu Beginn der Covid-19 Pandemie wurde mir mehr und mehr bewusst, wie groß dieser Schatz "Yoga" ist. Deshalb habe ich mich entschlossen, diesen Kurs zu entwickeln und meine Liebe zur Meditation und damit auch die wunderschönen Erfahrungen beim und nach den einzelnen Übungen weiterzugeben. Ich freue mich, das nun auf diese Weise tun zu können.